Каждый курильщик будет некурящим в будущем, так же, как у некурящего человека в прошлом.
Составьте планы бросить курить в будущем с помощью «Quit Sticks Today», уменьшите курение и уменьшите свою зависимость от никотина в соответствии с вашими планами. «Quit Sticks Today» поможет вам, пока вы не станете некурящим.
1. План: создайте свой собственный реалистичный план отказа от курения
- Введите ежедневный объем курения и дату отказа от курения.
- Мы предлагаем вам цель этого месяца на основе вашего плана, и вы можете установить свою цель.
2. Запишите: запишите ваше курение.
- Вы можете записать свое курение очень легко, нажав кнопку «плюс».
- Если вы используете электронную сигарету с функцией Bluetooth, она автоматически записывает журнал курения при подключении телефона и электронной сигареты.
3. Обзор: проверьте и сравните
- Проверьте свои цели на этот месяц и сравните с вашим фактическим журналом курения. Он покажет вашу тенденцию курения и изменения.
- Старайтесь изо всех сил уменьшить ваши привычки курения на основе фактических сумм курения.
(т.е. лучшее время курения и день)
4. Выйти: найти способ бросить курить (будет обновлено)
Цены и условия подписки:
Quit Sticks Today имеет годовую подписку с автоматическим продлением стоимостью 3,99 долл., Которая позволяет вам получать доступ ко всем функциям без рекламы, пока вы сохраняете активную подписку.
На момент покупки плата взимается с вашей учетной записи iTunes. Ваша подписка будет автоматически продлена, если не будет прекращена автоматически по крайней мере за 24 часа до окончания срока. После покупки вы можете управлять своим статусом подписки и остановить автоматическое продление в настройках своей учетной записи iTunes.
Для получения дополнительной информации об условиях, пожалуйста, перейдите по следующей ссылке:
Условия использования: https://howmany.creatorlink.net/forum/view/282849
Политика конфиденциальности: https://howmany.creatorlink.net/forum/view/264154