모든 흡연자는 과거에 비흡연자 였듯이 미래의 비흡연자 입니다. Quit Sticks Today와 함께 금연을 위한 계획을 세우고, 계획에 맞춰 흡연을 줄이고, 니코틴 의존도를 낮춰가 보세요. 여러분이 비흡연자가 될 때까지 Quit Sticks Today가 함께하겠습니다.
1. 계획 : 현실적인 금연 계획을 세우세요.
- 현재의 흡연량과 생각하는 금연 시점을 입력하세요.
- 계획에 따른 이달의 흡연 제한 목표를 제시해 드립니다.
2. 기록 : 흡연을 편리하게 기록하세요.
- 앱과 위젯의 플러스 버튼을 통해 흡연을 편리하게 기록하세요.
- 블루투스 장치가 있는 전자담배 흡연자라면, 블루투스 연결로 흡연을 자동으로 기록할 수 있습니다. (현재 지원 기기 : 아이코스 2.4 플러스, 3, 3듀오)
3. 리뷰 : 계획과 기록을 비교하고, 흡연 습관을 개선해 보세요.
- 이달의 목표와 실제 기록을 비교해 보세요.
- 흡연량과 비용의 변화를 그래프로 확인하세요.
- 최근 4주 흡연이 잦았던 요일과 시간대를 통해 흡연 습관을 확인하고 개선해 보세요.
4. 금연 : 당신에게 맞는 금연 방법을 제시해 드립니다. (업데이트 예정)
구독 가격 및 약관:
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